Pinda recebe a 1ª etapa do Circuito Chauás de corrida de aventura

A cidade de Pindamonhangaba recebe no dia 26 de fevereiro, a 1ª etapa do Circuito Chauás de corrida de aventura. A prova será realizada em um percurso que deverá passar por estradas, rios e trilhas da Serra da Mantiqueira.

O Circuito Chauás é um circuito de corrida de aventura com cinco etapas durante o ano. Em todas as etapas haverá percursos diferenciados, mais difíceis para a categoria “Pró” com equipes mais experientes e percursos mais fáceis para a categoria “Light” de equipes iniciantes.

As modalidades esportivas básicas são: Trekking, Orientação, Canoagem e Moutain Biking, tendo por objetivo percorrer um trajeto, no menor tempo possível, portando equipamentos obrigatórios e praticando a modalidade esportiva definida pela Organização para cada trecho, sendo vencedora a equipe que primeiro cruzar a linha de chegada.

A prova é disputada em 02 categorias: Chauás Pró – 75 km (duplas mistas, masculinas e atleta solo) e Chauás Light – 45 km (duplas mistas e masculinas iniciante).

Cronograma

• Retirada dos mapas, sexta (25.02) das 18h às 24h
• Largada, sábado (26.02) às 10 horas
• Premiação, sábado (26.02) às 21 horas 

Mais informações: www.chauas.com.br

Como ingressar em corridas de aventura

Este esporte exige uma série de equipamentos e é preciso ter um bom preparo físico.

Geralmente uma corrida de aventura envolve: Trekking, Canoagem, Montain Bike, Técnicas Verticais e Orientação.

As provas podem variar de 6 horas a 10 dias e os percursos variam entre 45 Km e 500 Km. A resistência necessária vai variar de acordo com a competição.

As corridas exigem muito raciocínio lógico, paciência, além do domínio das diversas modalidades. Para começar é importante treinar todas as modalidades:

Montain Bike: Fazer Montain Bike é bem diferente de andar de bicicleta. Terrenos acidentados, pedras, buracos e lama compõem o cenário da modalidade. Não basta ser um hábil ciclista de asfalto. É preciso cair em estradinhas de terra batida no início e depois encarar terrenos mais difíceis, pegar trilhas mais planas e com o tempo encarar desníveis. Fazer montain-bike com “a bicicleta velha do irmão” pode ser perigoso. É preciso investir em uma boa bike.

Trekking: Como as caminhadas em corridas de aventura costumam ser longas e difíceis, é preciso fazer bastante trekking e de preferência aumentar as distâncias progressivamente.

Canoagem: Desenvolver a canoagem não é tão difícil. É comum e mais fácil iniciar esta técnica através do rafting ou mesmo do caiaque. Outra opção pode ser o boiacross, contudo essa vai familiarizar o atleta apenas com a água. Existem cursos e aulas específicas para diferentes tipos de embarcações.

Orientação: Na corrida de aventura, o atleta se orienta através de uma carta topográfica, uma fotografia de satélite que apresenta todas as características do relevo. Para dominar essa técnica é fundamental ingressar em um curso de orientação. De nada adianta ter um super preparo físico e ainda conhecer bem cada modalidade esportiva, sem dominar a técnica de orientação, pois sem ela, a equipe não saberá nem mesmo a direção certa à seguir.

Para ingressar em uma corrida de aventura é preciso também investir em equipamentos. Cada prova conta com equipamentos obrigatórios diferenciados, contudo existe uma lista comum à todos.

Você já sabe por onde começar. Boa sorte!!!

Fonte: Flávio Aguiar - Equipes Latitude Zero e SuperAção

10 motivos para preferir a bicicleta

Por que alguém trocaria o conforto de um carro ou ônibus por uma bicicleta?

1. Faz bem para a mente, especialmente o humor

2. Melhor ainda para a saúde do corpo...

3. É silenciosa e não polui o ar

4. Você pega vento na cara


5. É mais rápida que carros e transporte público


6. Muito mais barato, também


7. Você não precisa procurar vaga pra estacionar


8. É um meio de transporte individual


9. São fáceis de adquirir e manter

10. É seguro, especialmente quando existem ciclovias

fonte:bikersbrasil.com

Isopor pode ser 100% reciclado.

Ele está presente em nossas vidas de diversas formas, seja na bandeja de alguns produtos no supermercado ou na proteção da TV nova. O isopor, nome comercial do poliestireno expandido (EPS), é um material essencial nos dias de hoje, mas o que pouca gente sabe é que esse tipo de plástico pode ser 100% reciclado.

Mas o que acontece com o material após o uso?

Por não saber da possibilidade de reciclagem, muita gente nem cogita separar o isopor junto com os demais recicláveis, como vidro, papel e metal. Uma pesquisa feita pela empresa de embalagens Meiwa, de São Paulo, apontou que apenas 7% dos brasileiros sabem que o isopor é totalmente reciclável.

Como consequência, o material acaba indo parar no lixo comum e segue para os aterros e lixões de todo o país. Apesar de não possuir substâncias que poluam o meio ambiente, o isopor pode dificultar a decomposição de materiais biodegradáveis e impedir a penetração da água no solo.

A solução, portanto, é a reciclagem.

A reciclagem mecânica é a forma mais comum de reaproveitar o material. Quando o isopor chega ao local da reciclagem, os EPS são triturados, derretidos e granulados, voltando a ser uma matéria prima na fabricação de diversos produtos: molduras para quadros, objetos decorativos, solado plástico para calçados, brinquedos e até insumo para concreto leve. O isopor reciclado só não pode ser utilizado para embalar alimentos.

Agora que você já sabe que o isopor pode ser reciclado, nada de jogá-lo no lixo comum. Após o uso, lave-o e jogue-o no coletor vermelho, próprio para plásticos.

Fonte: Portal EcoD - www.ecod.org.br

Guia Viaje Legal oferece dicas para turistas

Para evitar surpresas desagradáveis em viagens, o Ministério do Turismo (MTur) elaborou o Viaje Legal, um guia de bolso com dicas importantes para um turismo tranquilo.

A cartilha reúne informações sobre a contratação de prestadores de serviços, hospedagem, pacotes de viagem, locação de automóveis, passagens aéreas e rodoviárias, dicas de saúde, dentre outros.

Recomendações - Uma dica importante é escolher prestadores de serviços turísticos registrados no cadastro do Ministério do Turismo, o Cadastur.

No site do Cadastur, o viajante pode entrar como visitante e verificar se uma empresa está regularmente cadastrada ou consultar listas de prestadores por destino turístico.

Aproveite o verão, pratique boiacross e divirta-se!

Com a chegada do verão, o boiacross é uma atividade divertida e refrescante para ser praticada.

Em Pindamonhangaba,  a Simbiose Aventura opera o boiacross no Rio Piracuama (Boia Adventure) e no Ribeirão Grande (Boia Light, recomendado para crianças).

A Simbiose oferece toda estrutura necessária para a prática do boiacross: equipamentos (boia individual, capacete e colete), monitor e seguro acidentes pessoais.

Para quem não conhece, o boiacross surgiu no Brasil na década de 70, mais precisamente no Petar (Parque Estadual Turístico do Alto do Ribeira, no sul do estado de São Paulo pelos espeleólogos, pesquisadores que estudam e exploram cavernas.

Como a região é muito rica em cavernas, esses espeleólogos, sempre levavam bóias de caminhão para transportar equipamentos pesados dentro das cavernas. Logo passaram a usar as bóias para seu divertimento e depois com os turistas. Assim nasceu o esporte 100% brasileiro. Hoje ele é praticado em rios de todo o Brasil.

Mais informações: contato@simbioseaventura.com.br

Feliz Natal e um 2011 cheio de saúde, paz e aventura segura!!

Último trekking de regularidade do ano foi realizado com muita disposição, apesar da chuva

Finalizando a temporada de trekking de regularidade do ano, realizamos no último dia 15 em Pindamonhangaba, um trekking noturno com diversos empresários da região do Vale do Paraíba e São Paulo.

Apesar da chuva, os participantes estiveram animados e super dispostos a enfrentar o caminho através de planilhas e bússolas.

 O trabalho em equipe foi fundamental para manter o ânimo de todos durante todo o trajeto, principalmente para cumprir as provas especiais.

Parabéns a todos participantes!!!

É importante lembrar que esta atividade é certificada em Sistema de Gestão da Segurança (SGS) pelo Inmetro.

Chauás em Peruíbe finaliza circuito com muito mangue e rasga mato.

No último dia 11, aconteceu a última etapa do Circuito Chauás de Corrida de Aventura em Peruíbe, no litoral de São Paulo.

Peruíbe é conhecida por suas belas praias e tem como pano de fundo a Estação Ecológica da Juréia. Em suas serras, nascem os rios que desaguam nas planícies de restinga formando assim as bacias dos rios Verde e Guaraú, ecologicamente muito importantes para a manutenção das Matas e Mangues da região.

A etapa realizada no bairro de Guaraú foi marcada por muito rasga mato e travessia pelo mangue, que deixou os atletas com lama até o pescoço.

Também houve uma ação social, em que os atletas doaram brinquedos que foram distriuídos no dia para as crianças carentes do bairro.

O Staff Simbiose esteve presente como PC´s no trecho de mangue, além de apoio na recepção.

Segue abaixo, os campeões do Circuito Chauás 2010:

Quarteto

Enigma

Dupla Mista

ARS São Francisco Saúde

Dupla Masculina

Hiking / Aventura Santos

Solo

Pablo Bucciarelli

Chauás Light

Dupla Mista

Dupla Masculina
Montanheiros

ABETA retoma a campanha: “Vai viajar? Procure um associado ABETA”

Pensando nos turistas que buscam momentos de lazer, interação com a natureza, realização de atividades de aventura e muita diversão, a ABETA – Associação Brasileira das Empresas de Ecoturismo e Turismo de Aventura retoma a campanha “Vai viajar? Procure um associado ABETA”, lançada no final de 2009.

O objetivo é divulgar as atividades e empresas associadas que operam em diferentes destinos brasileiros. Para a coordenadora do Núcleo de Associados e Comissões da ABETA, Stela Maris, “é preciso promover os atrativos naturais, as atividades e as empresas que atuam no segmento para que o público tenha uma referência na hora de decidir sua viagem”.

Além disso, a campanha visa estimular o associativismo e a conscientização dos consumidores de Ecoturismo e Turismo de Aventura. Na divulgação serão destacadas atividades e roteiros oferecidos pelos associados ABETA. A ação abrange divulgação em veículos de comunicação de todo o Brasil e nas redes sociais utilizadas pela entidade, além de mobilizar as 22 comissões.

ABETA - Atualmente a ABETA conta com 305 associados e 22 comissões regionais e estaduais presentes em 22 estados brasileiros.

Confira os associados ABETA no site: http://www.abeta.com.br/